情緒管理才是職場真本事：專業精神與自我管理 - 勞動部核心職能訓練講師李少玉、艾葆國際學校副執行長江玉麟

《艾葆會客室直播》

主講者：勞動部核心職能訓練講師李少玉、艾葆國際學校副執行長江玉麟

主題：情緒管理才是職場真本事：專業精神與自我管理

透過主持人江玉麟帶大家認識一門最推崇企業選用的線上課程──李少玉老師的《提升專業精神與自我管理能力》。

許多人以為「專業精神」是抽象概念，但實際上，它深深影響著我們的工作表現與人際互動。從近期社會事件也可以看到，情緒失控往往會讓專業形象瞬間崩解。

節目中，老編將帶大家一起思考：為什麼「情緒管理」才是職場的真本事？如何做到「了解、接納、處理情緒」？EQ與AQ（逆境商數）在自我管理中的重要性？為什麼企業培訓應該導入這類線上課程？

透過課程片段與實際案例，我們重新看見專業不只是技能，而是穩定情緒、面對逆境、持續成長的力量。